Pahoittelut blogihiljaisuudesta! Haastekin on jäänyt melkein viikoksi... No, täällä suunnalla menee hyvin! Paino oli aamulla 72,4 kg joten kohta on pudotusta kokonaiset 5 kiloa :) JEE! Viikko meni työ- ja opiskelukiireistä huolimatta ihan hyvin liikuntojen osalta, ja tunteja tuli 4h 20min, pyöräilyä 4 kertaa :)
Yritän ryhdistäytyä päivittelyn suhteen ensi viikolla! Niin, ja vatsa on toiminut taas aika huonosti... Täytynee ruveta jatkotoimenpiteisiin...
sä oot kyllä tosi hyvin onnistunut pudottamaan painoa! ja hyvältä näyttää sun liikunta-aktiivisuutesikin :)
VastaaPoistaVoi kiitos :) Nythän tuo paino on jäänyt jumittamaan aikalailla, mutta ei se mitään, kun se ei kuitenkaan ole noussut, ja ruokavalio + liikkuminen tällä hetkellä tuntuu tosi hyvältä :)
VastaaPoista