Tunteja tuli viime viikolle lähes 6h, sillä pitkiä kävelyitä tuli aika monelle päivälle. Nyt taidan kyllä ruveta laskemaan kaloreita taas tarkemmin, ja yritän myös tänne päivitellä päivän syömisiä ja liikuntoja enemmän. Pyöräilykin tuntui tänään niin kamalalta, että pitää niitäkin kertoja ruveta lisäämään, on nimittäin taas ruvennut ote sen suhteen löystymään...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti