Päivä 21: Mistä saat parhaita vinkkejä terveellisten elämäntapojen noudattamiseen?
No, sieltä sun täältä, ehkä eniten netistä. Tieto on kerääntynyt pitkän ajan kuluessa, ja olen poiminut itselleni sopivia vinkkejä eri paikoista. Minulle tulee jenkeistä kestotilauksena Women's health -lehti, joka on kyllä miljardi kertaa parempi kuin mikään suomalainen kuntoilu/terveyslehti, joten sen voisin siis mainita yhdeksi (tärkeimmistä) terveys- ja liikuntavinkkien lähteistä :)

Suomalaiset kuntoilulehdet on kyllä yleensä aika kökköjä. Suurin osa sisältää vaan "3 viikossa vatsa litteäksi" - ohjelmia lehden täydeltä. Hyväksi poikkeukseksi olen todennut Fit-lehden. Kuntoplussalla on hyvät nettivisut mutta lehtenä mun mielestä aika kuraa :D Osaatko sanoa myydäänkö tuota Women's healthia irtonumerona?
VastaaPoistaEn tiedä, voi olla että jossain Stokkalta tai Sokokselta saattaisi löytyä, mutta niillä on varmaan aika lailla hintaakin... Kotiin tilattuna Women's health maksoi n. 35 euroa vuodelta (taisi olla jopa vähän vähemmän), joten ei ole paha hinta :) Itse olin kyllä tutustunut lehteen ennen sen tilaamista, ostin niitä lentolukemisiksi Jenkeistä lentokentältä. Myös "Shape" oli ihan hyvän oloinen, mutta tilasin sitten tämän kun tämä oli vielä parempi :)
VastaaPoistaHei! Mitä kautta olet tehnyt tuon Women's Health tilauksesi? Yritin katsoa lehden nettisivuilta, mutta siellä toimitusta tarjottiin vain Jenkkeihin ja Kanadaan.
VastaaPoista