Täällä taas

No niin! Viime päivinä ei ole ollut pahemmin raportoitavaa, sillä en ole (kävelyä lukuunottamatta) juuri ehtinyt liikkumaan, ja vaikka syömiset on mennyt ihan hyvin, en ole parina viime päivänä laskenut kaloreita. Tiedän jo nyt että tämän viikon liikunnat jäävän vähäisiksi - kävelyä kyllä tulee melkein joka päivälle, mutta hikijumpalle en taida vaan millään ehtiä. Aamupainoa ei myöskään ole kerrottavana, huomenna aamulla yritän muistaa ja ehtiä käymään vaa'alla, ja jos vain ehdin, niin otan myös mittoja. Olo on tuntunut jotenkin hoikemmalta, mutta se johtuu varmasti vaan siitä, etten tiedä juuri nyt paljonko painan :D

Tän päivän syömiset on jo selvillä, ja päivän saldo näyttää kutakuinkin tältä:

30.11.2011
Energiansaanti:
1600-1650 kcal

Liikunta:
Kävely 30 min