Tänään on tullut syötyä vähän tuota "normaalimäärääni" (jonka yritän pitää alle 1500:n kalorin, ja jossa olen melko hyvin nyt onnistunutkin) enemmän, mutta on sitä onneksi myös liikuttu :) Mulla on jostain syystä tosi turvonnut olo, joten vaikka paino on vähän pudonnut, olo ei tunnu ainakaan tällä hetkellä yhtään kevyemmältä. No, jospa se tästä helpottaisi!
12.1.2012
Energiansaanti:
1700 kcal
Liikunta:
Kävely 1h 35 min
Kuntopyöräily 25 min
Huomiseen :)
 |
| Heh, ei tää notkeus-temppuilu-akrobatia-jooga-fanitus näköjään lopu :) |
Kuva: weheartit.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti