Ei mitään uutta! Eilen olin koko päivän töissä, eikä liikuntaa tullut, mutta syömiset pysyivät hyvin alle 1500:n kalorin. Tänään en ole pystynyt laskemaan kaloreita tarkkaan, mutta ihan hyvä tilanne on tältäkin päivältä. Pyöräily jäi nyt väliin, ja kertoja tulee tälle viikolle "vain" 4, mutta olin tänään reilun tunnin reippaalla kävelylenkillä umpihangessa :) Mukavaa on se, että aamupaino oli 75,1 kg :) Suunta on siis hyvin hitaasti alaspäin :)
Huomiseen!
Kuva: weheartit.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti