Toinen hyvä viikko jo takana, ja painoa on nyt pudonnut kaiken kaikkiaan 1,8 kiloa :) Hyvä homma! Tuolta sivun alareunasta löytyy myös nykyään tommonen hauska laskuri, josta näkee missä mennään :) Tälle viikolle tuli liikuntaa noin 6 tuntia, johon olen kyllä tyytyväinen, ja kuntopyöräilyä tuli viidelle päivälle niinkuin olin suunnitellutkin :) Tässä siis viikon liikunnat:
Ja tämä päivä näyttää seuraavalta...
15.1.2012
Energiansaanti:
1480 kcal
Liikunta:
Kuntopyöräily 25 min
Huomenna voisin taas ottaa vähän mittoja, joten palataan asiaan silloin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti