tiistai 3. tammikuuta 2012

Päivän liikkumiset ja syömiset...

Moi!

Tammikuu ja uusi vuosi on lähtenyt käyntiin hyvin! Kävin pitkähköllä lenkillä lumimyrskyssä, ja olin aivan läpimärkä kun tulin takaisin :) Tämän päivän liikunnat ja syömiset näyttävät seuraavalta:

2.1.2012

Energiansaanti:
1500 kcal

Liikunta:
(Reipas) kävely 70 min

Huomiseen!



kuva: weheartit.com

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti